7 Décembre: La fabrique à biscuits

Conte-Yoga Parent-enfant (5 à 11 ans)

Au Jardin Moore, Mascouche, 1455 Chemin Pincourt

1 inscription par enfant. 

Gratuit pour les adultes

AU PROGRAMME:

10h à 11h : Conte-Yoga : (création originale par Toupie)

11h à 11h45 : Atelier créatif sous le thème de Noel.

En plus du cultiver votre complicité, vous serez amenés à :

• Explorer différentes postures (en solo et duo),
• Apprivoiser votre respiration,
• Vous initier à la méditation, 
• Expérimenter des techniques de relaxation,
• Découvrir les bienfaits des mantras.
• 
  

FORFAITS:

6 vendredis (journées pédagogiques) sont organisés. Retour au profil (Gumroad) pour accéder au forfait suivant:

• 39$ pour 3 vendredis de votre choix  

Apportez vos tapis. Sinon, plusieurs tapis seront disponibles sur place.

Au plaisir de vous accueillir !

www.toupieyoga.com