16 Novembre : Le chapelier Namasté

Conte-Yoga Parent-enfant (6 à 11 ans)

Au Jardin Moore, Mascouche, 1455 Chemin Pincourt

Le tarif suivant est applicable pour l'entrée(s) des enfants. (les adultes sont inclus dans le tarif).

AU PROGRAMME:

10h à 11h : Conte-Yoga : (création originale par Toupie)

11h à 11h30 : Atelier créatif en lien avec l'histoire (Création d'un loup de détente, mâlâ, pierres de gratitude, mandalas, etc.)

En plus du cultiver votre complicité, vous serez amenés à :

• Explorer différentes postures (en solo et duo),
• Apprivoiser votre respiration,
• Vous initier à la méditation, 
• Expérimenter des techniques de relaxation,
• Découvrir les bienfaits des mantras.
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FORFAITS:

6 vendredis (journées pédagogiques) sont organisés. Retour au profil (Gumroad) pour accéder à ce forfait:

• 39$ pour 3 vendredis de votre choix 

Apportez vos tapis. Sinon, plusieurs tapis seront disponibles sur place.

Au plaisir de vous accueillir !

www.toupieyoga.com